Si Noël rime avec repas savoureux et ambiance festive, c’est aussi l’occasion de se faire plaisir et de faire le bonheur de ses proches. S’il n’est pas toujours facile de trouver le présent idéal, votre intuition vous aidera à trouver le meilleur cadeau !

Comme la to-do list de septembre ne cesse de s’allonger, il faut éviter de se laisser déborder et commencer la rentrée du bon pied. On prend alors de bonnes résolutions santé à travers une cure de vitamines pour booster son énergie et en adoptant de bonnes habitudes alimentaires. Pour les enfants, on révise les gestes indispensables avant le retour en classe, notamment pour la chasse aux poux.

Des trousses de secours toutes faites existent, mais il est toujours utile de s’en confectionner pour soi. La trousse de secours idéale est en effet celle qui correspond à ses activités personnelles. Que faut-il mettre dedans ?

Le régime draconien pour perdre du poids n'est plus d'actualité. En plus d'être à l'origine de carences graves, il s'accompagne généralement d'effet yoyo. Pour se débarrasser des kilos en trop, il existe des solutions minceurs variées qui ont fait leurs preuves allant du brûle-graisse au détoxifiant. Zoom sur ces différents compléments alimentaires.