Perdre du poids grâce à l'homéopathie


C'est une médecine intéressante pour aider le corps à éliminer l'excédent d'eau et de graisses et détoxifier l'organisme ; n'attendez cependant aucun résultat si vous n'adaptez pas votre alimentation et si vous ne pratiquez pas une activité physique régulière.


Pour réduire l'appétit

  • Fucus vesiculosus (TM): le fucus est riche en oligo-éléments et vitamines mais surtout il contient des mucilages non assimilables gonflant dans l'estomac au contact de l'eau : effet coupe-faim mécanique.
  • Antimonium crudum 9 CH : 3 granules 10 minutes avant les 3 repas pour modérer l'appétit à table.
  • Ignatia 5CH : 3 granules 3 fois par jour lorsqu'on est sujet au grignotage pour soulager ses contrariétés.
  • Anacardium orientale 5 CH : 3 granules 3 fois par jour si on mange vite et abondamment, sans faim réelle.

Pour mieux éliminer

  • Camelia sinensis Teinture mère (TM) : Le thé vert contient beaucoup de caféine qui stimule la thermogénèse et active la destruction des graisses (lipolyse).
  • Hieracium pillosella (TM) : la piloselle est un très bon diurétique, elle facilite l'élimination de l'eau infiltrée dans les tissus.
  • Orthosiphon (TM) : les feuilles d'orthosiphon contiennent des flavonoïdes, sels de potassium et huiles essentielles aux propriétés diurétiques.

Pour lutter contre la cellulite

  • Thuya 5CH : pour la cellulite répartie en culotte de cheval, généralement consécutive à la prise de médicaments (hormones, pilules...) ; à prendre 2 fois par jour sur plusieurs mois.
  • Rhus toxicodendron 5CH : pour la cellulite douloureuse au toucher.
  • Phytolacca 5CH : pour la cellulite douloureuse avec tendance à l'obésité.

Agir sur le poids grâce à l'oligothérapie et l’aromathérapie

Le chrome est un allié de choix pour limiter les compulsions sucrées ; une ampoule par jour (Oligosol Chrome ou Granions de Chrome) à prendre en sublingual ou diluée dans un verre d'eau.

L'Aromathérapie au service de la minceur

Les huiles essentielles sont contre-indiquées chez l'enfant de moins de 12 ans, chez la femme enceinte ou allaitante, et il faut éviter de s'exposer dans les 3 heures qui suivent l'application.

Pour agir sur la satiété : Inhaleur coupe-faim Puressentiel contient entre-autres de la cannelle a effet satiétant et du clou de girofle pour anesthésier les récepteurs olfactifs : 3 inspirations profondes par narine dès que l'envie de grignoter se fait sentir, à avoir toujours sur soi. On peut aussi composer soi-même son mélange d'huiles essentielles, à respirer à chaque fringale : huile essentielle de cannelle de Ceylan, huile essentielle de mandarine et huile essentielle de camomille romaine.

  • Pour un effet détox : quelques gouttes d'huile essentielle de citron pure ou diluée à prendre comme stimulant hépatique, et l'huile essentielle de genévrier comme diurétique
  • Pour lutter contre la cellulite : diluer quelques gouttes d'huile essentielle de cèdre d'Atlas (lipolytique) et d'huile essentielle de genévrier (action sur la rétention d'eau) dans de l'huile végétale de calophylle (Anti-inflammatoire), à utiliser en massage circulaire sur les zones cellulitiques 1 à 2 fois par jour.